A osteocondrose da columna cervical é un dos tipos de enfermidades neurolóxicas máis perigosas. Que é esta enfermidade, como se manifesta? Que medidas axudan a evitalo? Como tratar a osteocondrose da columna cervical? Atoparás respostas a estas preguntas neste artigo.
Características da enfermidade
A osteocondrose en termos xerais é unha modificación dexenerativa dos discos cartilaxinosos intervertebrais, que posteriormente afecta ao tecido óseo e ao sistema nervioso. Que ocorre con esta doenza? No disco cartilaxinoso, que realiza unha función de absorción de choques na estrutura da columna vertebral, a deshidratación ou simplemente a deshidratación comeza debido a un fallo metabólico. O núcleo comeza a presionar sobre o anel que o rodea e o disco esténdese máis alá das vértebras. Este fenómeno chámase saínte. Se a membrana se rompe, entón aparece unha hernia intervertebral, que é aínda máis perigosa.
A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade que trae moita dor e malestar na vida dunha persoa. A diferenza das vértebras torácica e lumbar, as vértebras cervicais son máis móbiles, son as máis pequenas e están constantemente baixo a influencia do estrés. A enfermidade afecta con máis frecuencia a estes segmentos particulares da columna vertebral. Un gran número de ramas nerviosas e sanguíneas concéntranse na columna cervical. Aquí pasa unha importante arteria vertebral que leva nutrientes ao cerebro. O estado de constricción deste buque é perigoso polo desenvolvemento da isquemia da medula espiñal ou do cerebro, así como do ictus. Se esta arteria e fibras nerviosas que pasan na columna cervical están afectadas, entón a persoa perde a coordinación precisa dos movementos, debilítase a súa audición e visión, obsérvanse mareos frecuentes e trastornos neurolóxicos, que se comentarán a continuación.
Razóns
A osteocondrose da columna cervical prodúcese incluso a unha idade nova. Que causa o desenvolvemento da enfermidade? Que causas contribúen á aparición da enfermidade, incluso en persoas menores de 30 anos? A osteocondrose da columna cervical, cuxo tratamento require moito tempo e paciencia, xorde de dous factores principais:
- hipodinamia ou estilo de vida sedentario;
- desnutrición.
Como resultado, hai unha violación do metabolismo (metabolismo) en todo o corpo, en particular nos tecidos óseos e da cartilaxe, o nivel de sal no sangue aumenta e, ao non atopar saída ao torrente sanguíneo, atopan "refuxio" nos tecidos dos riles, fígado e columna cervical. Unha dieta desequilibrada leva á falta de nutrientes na cartilaxe, como consecuencia da cal comezan os cambios patolóxicos nos discos intervertebrais. A osteocondrose é especialmente susceptible a persoas en risco.
Nomeamos os factores, cuxa presenza aumenta a probabilidade de desenvolver a enfermidade:
- herdanza;
- idade despois dos 40 anos;
- sobrepeso;
- hipotermia frecuente (non en balde din que "non te arrefrías no pescozo! ");
- mal funcionamento do sistema endócrino, perturbando o metabolismo;
- lesións medulares;
- lupus eritematoso sistémico;
- reumatismo;
- natureza da actividade: condutores, empregados de oficina, caixeiros, deportistas, persoas que traballan duro.
Síntomas
Como se manifesta a osteocondrose cervical? Os síntomas da enfermidade e a natureza das dores que xorden dependen de que segmentos se danaron. A este respecto, poden desenvolverse os seguintes estados:
- síndrome da arteria vertebral;
- síndrome hipertensiva;
- síndrome radicular;
- síndrome de enxaqueca cervical.
Vexamos cada un deles. Coa síndrome da arteria vertebral, as dores de cabeza graves xa aparecen nos primeiros estadios. Unha persoa adoita marearse, a andaina vólvese vacilante e a claridade da visión diminúe. Os movementos bruscos da cabeza poden provocar a perda de coñecemento. A síndrome radicular caracterízase por unha variedade de manifestacións. Estes inclúen:
- cervicalxia ou dor grave no pescozo;
- cruzar ao xirar a cabeza;
- debilidade e tinnitus;
- adormecemento e dor no brazo;
- trastorno das funcións auditivas e visuais;
- tinnitus;
- cervicobraquialxia ou dor que se estende dende o pescozo ata os brazos;
- sensación de inchazo e adormecemento da lingua.
A síndrome de enxaqueca cervical caracterízase principalmente por unha alteración da circulación sanguínea nos tecidos do cerebro, que provoca hipertensión e o desenvolvemento de síntomas como o ruído e os soados nos oídos, a súa conxestión, mareos e pulso rápido. O perigo desta condición é a posibilidade de desenvolver un ictus espinal. A síndrome hipertensiva vai acompañada de dores de cabeza, agravada polos movementos da cabeza, náuseas e vómitos (especialmente pola mañá), nerviosismo, cambios bruscos de presión, aparición de ojeras baixo os ollos, aturdimento.
Desenvólvese hipoxia (fame de osíxeno) do cerebro. A osteocondrose cervical maniféstase a miúdo por arritmia cardíaca, na que se perde un ritmo cardíaco uniforme. Debido ao pellizco das arterias vertebrais laterais, desenvólvese distonía vexetativo-vascular.
Diagnóstico
O primeiro paso para diagnosticar a osteocondrose cervical é o exame do paciente. Un neuropatólogo examina visualmente o estado da columna vertebral, os músculos das costas e a postura e determina a presenza de procesos espiñentos saíntes sondando. Na palpación, o médico, pola reacción do paciente, poderá comprender que partes están afectadas pola dor. A partir do hardware utilízanse métodos de diagnóstico:
- radiografía;
- tomografía computarizada;
- resonancia magnética;
- dopplerografía.
O primeiro método implica a miúdo a introdución dun axente de contraste nun tecido determinado (discografía, anxiografía, etc. ). Isto é necesario para obter información máis precisa sobre as características do curso da enfermidade.
Tratamento
O seu médico diralle como tratar a osteocondrose da columna cervical e non prexudicar o corpo. Abaixo amósanse as regras e recomendacións básicas para tratar esta desagradable enfermidade, pero o comezo dun tratamento exitoso é a visita a un neurólogo. O tratamento da osteocondrose da columna cervical lévase a cabo usando toda unha gama de métodos. Entre eles:
- terapia farmacolóxica;
- fisioterapia;
- medicina tradicional;
- exercicios.
A osteocondrose da columna cervical é máis perigosa, xa que importantes arterias que transportan o sangue aos tecidos do cerebro atravesan os procesos das vértebras neste lugar. Polo tanto, tomar medicamentos e cumprir as receitas do médico debe abordarse con toda responsabilidade.
Terapia farmacolóxica
Como tratar a osteocondrose da columna cervical usando drogas? A terapia farmacolóxica da enfermidade inclúe os seguintes medios:
- medicamentos para a dor;
- antiinflamatorio;
- vitaminas;
- condroprotectores.
Os analxésicos axudan a aliviar as manifestacións da dor durante unha exacerbación da osteocondrose cervical e úsanse durante un curto período de tempo. O médico asistente pode prescribir os medicamentos Tramadol, clorhidrato de tolperisona e Etorikoxib como anestésicos. En caso de dor moi intensa, é posible empregar inxeccións de lidocaína.
Os antiinflamatorios non esteroides están deseñados para reducir a inflamación, entre eles están os medicamentos Diclofenac, Ibuprofeno, Piroxicam. Estes fondos tamén se usan externamente. Trátase de varios ungüentos e xeles: "Diclofenac", etc. Das vitaminas, as vitaminas máis valiosas en termos de terapia de mantemento da osteocondrose son as vitaminas do grupo B, que poden reducir a sensibilidade dos tecidos e debilitar as manifestacións neurolóxicas da enfermidade.
Condroprotectores
Están formulados por farmacólogos para restaurar o tecido da cartilaxe. Hai dúas substancias activas que compoñen estes medicamentos: a glucosamina e a condroitina. Ambos compostos pódense incluír nunha preparación ou usalos por separado. Exemplos de condroprotectores: manchas de glucosamina, pomada de sulfato de condroitina, etc. Estes fondos deben empregarse durante moito tempo, polo menos de 3 a 6 meses, se non, pode non acadar o resultado desexado.
Bloqueo
En caso de dor intensa, as inxeccións de medicamentos directamente no lugar da lesión axudan a aliviar o estado do paciente. Esta inxección chámase bloqueo. Unha mestura de drogas úsase normalmente como medicamento. Un deles ten un efecto analxésico, o outro está deseñado para aliviar a inflamación. O bloqueo só o pode facer un médico altamente cualificado, en ningún caso faga este procedemento vostede mesmo. Isto non só pode prexudicar a saúde do paciente, senón que tamén pode converterse nunha ameaza para a súa vida. Esta inxección faise de dúas maneiras:
- inxección de medicamentos nos ligamentos e tecidos que rodean a articulación; inxección
- directamente no disco intervertebral.
Fisioterapia
Os procedementos fisioterapéuticos son moi eficaces na osteocondrose cervical. Aceleran a recuperación, teñen un efecto beneficioso sobre todo o corpo no seu conxunto. Antes de falar deles, listamos as contraindicacións para a fisioterapia:
- tumores, enfermidades oncolóxicas;
- enfermidades do sangue;
- enfermidades dermatolóxicas agudas;
- tomar medicamentos que poden mellorar o efecto da fisioterapia.
Como tratar a osteocondrose da columna cervical mediante fisioterapia? A este respecto, o uso de moitos métodos ten un bo efecto. Por exemplo, a terapia de ondas de choque é a aplicación de ondas acústicas a unha lesión. Reduce a inflamación, o inchazo, a dor, estimula a síntese de coláxeno e mellora o metabolismo dos tecidos. Tamén se usan a terapia con láser, a magnetoterapia, o tratamento por ultrasóns, a terapia por vibracións. O impacto no punto dolorido con correntes de impulso de baixa tensión ou a terapia diadinámica reduce a gravidade da dor. A electroforese coa droga "procaina" produce un efecto analxésico durante unha exacerbación. Outros métodos de fisioterapia son a irradiación ultravioleta da zona afectada e a tracción da columna vertebral ou a terapia con detensores.
Exercicios de fisioterapia
A ximnasia para a osteocondrose da columna cervical permítelle acadar resultados tanxibles. É importante que se aplique só na fase final do tratamento, xa que os movementos activos na zona do pescozo están estritamente prohibidos na primeira e intermedia. A ximnasia realízase cun colar de gasa de algodón de apoio usado na rexión cervical. Os exercicios de resistencia realízanse coa axuda dun médico que tenta inclinar a cabeza do paciente coa palma da man e este, á súa vez, fai un esforzo para superar as accións do médico. Isto fortalece o corsé muscular do pescozo. Un exercicio de retención de cabeza tamén é útil. É o seguinte. O paciente, deitado no sofá, levanta a cabeza e suxeita nesta posición durante 5 segundos. Este tempo elévase a 40-60 segundos se a dor e a síndrome neurolóxica xa se superaron. A ximnasia terapéutica prevé a realización de cada exercicio non máis de 5 veces nun mesmo enfoque.
A ximnasia para osteocondrose da columna cervical está deseñada para:
- mellora a subministración de sangue á zona afectada;
- para fortalecer os músculos das costas e do pescozo;
- reduce a carga nas vértebras;
- normaliza a mobilidade das articulacións;
- acelera o metabolismo da glicosa para a nutrición activa dos discos cartilaxinosos intervertebrais.
En enfermidades como a osteocondrose cervical, é necesaria unha masaxe. Refírese aos métodos de terapia manual e está dirixido a relaxar os músculos, mellorar a circulación sanguínea e o movemento linfático no lugar da lesión.
Medicina tradicional
O tratamento dunha enfermidade como a osteocondrose da columna cervical, os remedios populares considéranse unha medida auxiliar e en ningún caso a terapia principal. O número de receitas con varias herbas e produtos é moi grande. Usan amplamente produtos como limón, allo, bardana ou follas de rábano picante (como unha compresa), raíz de dente de león, herba de San Xoán, milenrama, lavanda e moitos outros. O propio paciente é responsable da súa saúde cando usa a medicina tradicional.
Características nutricionais
Como curar a osteocondrose cervical? Moitos fan esta pregunta. Pero como comer con esta enfermidade, que alimentos serán útiles? Enumerémolos:
- produtos lácteos;
- carne magra e peixe;
- carne en gelatina;
- mermelada;
- marmelada;
- froitas e verduras frescas;
- fontes de vitamina B: fígado, noces, arroz integral, brócoli, trigo sarraceno, fermento de cervexa, verduras verdes, riles;
- hidratos de carbono complexos: pan integral, cereais, verduras;
- graxas vexetais: aceite de oliva, xirasol e linhaça.
Non esqueza os produtos que poden ser prexudiciais no tratamento da osteocondrose. Non empregue en exceso doces, produtos de forno, alcol, carnes afumadas e salgados, especiados, graxas animais, café e té forte. Elimina do menú o azucre, as patacas e o pan branco.
Prevención
Non descoides os exercicios da mañá nin estiras o pescozo durante a xornada laboral. Axuda a mellorar a circulación sanguínea, asegurando así o subministro de nutrientes ao tecido da cartilaxe e relaxando os músculos. Móvete máis: correr regularmente, as clases de fitness considéranse unha medida importante para a prevención da osteocondrose. O exceso de peso a miúdo provoca o desenvolvemento da enfermidade, así que intente seguir a frecha da balanza. Non coma en exceso, non use en exceso alimentos ricos en calorías, graxos e azucarados. Elimina todas as infeccións crónicas no teu corpo. Débese prestar especial atención á posición correcta do corpo durante o sono e o descanso: os músculos do pescozo non deben espremerse.
Por exemplo, cada paciente debe ter unha almofada ortopédica para osteocondrose da columna cervical e o seu uso tamén é útil na prevención da enfermidade. Descansar nel relaxa os músculos do pescozo e os vasos sanguíneos non experimentan unha forte presión.
Saúde e dieta da cartilaxe
Por separado, gustaríame mencionar a tendencia de nenas e mulleres a experimentar varias dietas, ás veces tan crueis e con poucas calorías que o corpo comeza a usar as substancias dos seus propios tecidos como fonte de enerxía. Lembre que calquera dieta debe ser equilibrada, conter o mínimo necesario de nutrientes, principalmente proteínas, e ir acompañada da inxestión de vitaminas e minerais. En caso contrario, corre o risco de converterse non só no dono dunha cartilaxe gastada, que é moi difícil e custosa restaurar no futuro, senón tamén dunha serie de enfermidades desagradables. E lembre que o tratamento da osteocondrose da columna cervical só terá éxito se o paciente segue todas as recomendacións e receitas do médico asistente.