Baixo a dor nas costas — que é, causas, síntomas, tratamento e prevención

Baixo a como participar refírese a un proceso dexenerativo no que os discos intervertebrais. A columna vertebral é comprimido, esmagando os discos que se atopan entre as vértebras. Ao longo do tempo, eles perden a súa elasticidade, e comezar agora a constrição e as terminacións nerviosas da medula espiñal.

Osteocondrose

Como con calquera outra enfermidade, dor lumbar debe ser tratados baixo a supervisión de un médico. A continuación, imos explicar en detalle o que é esta enfermidade, por que ocorre e que os síntomas son característicos para el.

Cal é osteocondrose?

Osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral, unha característica do que é un dexenerativas-distrofia lesión dos discos intervertebrais, e, a continuación, o moi tecido das vértebras.

Dexenerativas cambios no disco levar a un debilitamento do exterior do anel fibroso. Polo tanto, os pacientes con enfermidade dexenerativa do disco, moitas veces teñen tales complicacións graves, como saíntes (abaulamento parte do disco) e hernia (exceso núcleo pulposo do disco na canle espiñal).

Segundo os resultados de estudos de medicina, problemas coa columna sofre cada segundo home despois de 30 anos. No 70% dos casos, a causa da dor na columna vertebral é a enfermidade dexenerativa do disco, que se refire a enfermidades neurolóxicas que afectan os ligamentos da columna vertebral.

Como calquera outra enfermidade, dor lumbar non pode xurdir por si só, sen ningunha razón, bater a parte de atrás de unha dor aguda. Os primeiros signos de osteocondrose da columna vertebral son non inmediatamente aparente, gradualmente.

Dependendo do lugares de dor hai tres tipos de como participar:

  • Cervical;
  • Torácica;
  • Lumbar.

Importante! As principais complicacións de osteocondrose pertencen a protrusão dos discos intervertebrais, schmorl do nódulo, ankylosis da columna vertebral, beliscar as raíces da columna vertebral nervios e vasos sanguíneos.

Razóns

Segundo moitos expertos que estudan esta enfermidade, a principal causa de como participar é incorrectamente distribuídos carga sobre a columna vertebral. Como resultado, os pacientes directamente no campo, que é o exceso de física de presión, hai un cambio na estrutura da cartilaxe.

As causas de osteocondrose:

  • Predisposición xenética para a enfermidade.
  • A presenza de exceso de peso
  • Presenza de enfermidades do sistema endócrino – trastornos metabólicos.
  • O desenvolvemento de enfermidades ortopédicas, tales como chave de pé, curvatura de postura, enfermidades do sistema músculo-esquelético.
  • Unha variedade de lesións, de lesións da columna vertebral.
  • Estilo de vida: a falta de actividade, dieta pobre, con predominio de fast-food pratos e produtos nocivos.
  • A presenza de exceso de peso.
  • Malos hábitos – o Tabaquismo, o alcoholismo.
  • Estrés, protoplanet.
  • O embarazo.

Na maioría dos casos, as causas de osteocondrose están relacionados coa actividade profesional da persoa. O grupo de risco inclúe as seguintes categorías profesionais:

  • contador;
  • caixas;
  • EL-traballadores.
  • o persoal de oficina;
  • atletas profesionais;
  • os condutores de vehículos.

Con todo, é de notar que os sinais de como participar máis moitas veces ocorren en mulleres que os homes.

Fase de desenvolvemento

O desenvolvemento da enfermidade dexenerativa do disco ocorre en 4 etapas (grao):

Dor lumbar fase 1

Caracterízase polo inicio do proceso patolóxico en polipozom o núcleo do disco intervertebral é deshidratado (deshidratación), e en consecuencia a altura do disco diminúe. Así, no anel fibroso comezan a aparecer rachaduras. Nesta fase o paciente xeralmente non sentir calquera cambios. Malestar pode manifestarse na inusual para unha persoa para a posición do asento, ou activo carga.

Fase 2

Na segunda etapa de osteocondrose da continuou dexenerativas cambios leva a protrusão de discos. Reduciu a diferenza entre as vértebras, é a destrución da cápsula fibrosa. O resultado, violou a columna vertebral raíces nerviosas que provoca a aparición punto de dor, a intensidade de que aumenta con inclinación, xiratorio, e outros movementos. Quizais o aspecto de debilidade, diminución do rendemento.

As etapas de desenvolvemento de osteocondrose

Fase 3 enfermidade dexenerativa do disco da columna vertebral

Caracterízase polo Borrado da cartilaxe almofadas entre os discos, desbaste tecido é ben visible para facer renthenznimky. Os síntomas de osteocondrose pronunciado, son intensivos, e unha dor non pasar, e tirar só é capaz de potentes analxésicos.

Fase 4

A cuarta fase é un complexo neurolóxicos desorde na columna vertebral do sistema, que se expresa en un parcial ou completo de restrición da mobilidade das articulacións. Neste diagnóstico condición no lugar de vertebral articulacións formado ósea crecementos (osteófitos) que causan microtrauma para o ramas do nervio e a unidade columna segmentos.

Na maioría dos casos, os síntomas de osteocondrose de 4 graos non causa dor e molestias como as articulacións facer fosilizados forma.

Síntomas de como participar en adultos

Osteocondrose – dexenerativas-distrofia cambios (destrución) de tecido óseo da columna vertebral, cartilaxe articular, ligamentos e discos intervertebrais. Sobre a enfermidade está formado anormal da mobilidade da columna vertebral, que violou os tecidos brandos, fibras nerviosas e vasos sanguíneos situado preto da lesión de causar dor.

Os principais síntomas de osteocondrose:

  • dor nas costas, pescozo uterino, costas, ombreiros, e mesmo as costelas;
  • incomodidade, rixidez de costas en certos movementos, levantando algo;
  • dormencia das extremidades (as mans e/ou de pé);
  • sensación de dor nos brazos e pernas, calafríos;
  • espasmos musculares;
  • trastornos nos órganos xenitais;
  • dores de cabeza, mareos;
  • dor na rexión do corazón;
  • perda da sensibilidade
  • músculo hypotonia;
  • fatiga, e ás veces os ollos.
Enxaqueca

Para facilitar a aparición de síntomas agudos pode exercicio excesivo, fatiga, hipotermia, trauma, corpo a tremer e vibración.

Complicacións

Procesos dexenerativas que afectan o primeiro discos intervertebrais, reducir a súa densidade, a perda da súa absorción de choque funcións. A consecuencia destes cambios é excesiva mobilidade da columna vertebral afecta a faceta articulacións, músculos e ligamentos.

Implicados no procesos destrutivos paravertebral estruturas causa compresión (axustado) da medula espiñal, a súa terminacións nerviosas. Como resultado, o paciente con como participar sente dor, que é acompañado con tales síntomas e enfermidades:

  • forte dor de cabeza, enxaqueca;
  • a diminución da agudeza visual.
  • parcial perda de audición;
  • radiculopatia (dor ciática);
  • autonómico disfunción (CIV);
  • disfunción do sistema urogenital;
  • ciática (compresións do nervio ciático);
  • disco herniation;
  • spondiloarthrosis;
  • lumbago, lumbalgia;
  • osteófitos, espondilose;
  • a estenose da canle vertebral.

O peor de todo, con enfermidade dexenerativa do disco teñen que comezar a aparecer e outras enfermidades. O feito de que mal o neurovascular paquete, deteriorando a circulación sanguínea, como resultado, a enfermidade de todo o organismo.

Agravamento da enfermidade dexenerativa do disco

Primavera, moitas veces vén un agravamento da parte inferior da columna vertebral, no inverno de aguda torácica. Agravamento pode ser cando os cambios de tempo, o estrés, o esforzo físico. Durante a exacerbação da enfermidade é prescrito con analxésicos, local pomadas, medicamentos que a aliviar o inchazo e espasmo muscular. Diurético usado en grave edema, pero ao mesmo tempo é necesario para aplicar os preparativos de sodio e potasio.

Diagnóstico

Diagnóstico de artrose é a base sobre os seguintes métodos:

Fisiolóxicos exame
  1. A historia é o estudo das queixas do paciente, e identificar o tempo de aparición, causas, duración, características da enfermidade.
  2. Fisiolóxicos exame:
    • diagnóstico de posición do corpo, marcha, amplitude de movemento do paciente;
    • estudou a pel para detectar áreas de vermelhidão, peeling, erupción cutánea;
    • palpable dolores áreas para determinar o local temperatura, a presenza de edema, espasmos musculares, selos;
    • para a detección do lugar de dor radiación é de percusión con un dedo ou un martelo especial;
    • picar cunha agulla axuda a determinar a sensibilidade á dor.

Instrumental métodos de diagnóstico de como participar:

  • X-ray diagnóstico xoga un papel clave en esta enfermidade. Convencional radiografía permite identificar tales sinais de enfermidade, tales como o estreitamento a diferenza entre as vértebras.
  • Resonancia magnética (MRI) – método de estudo para permitir un diagnóstico preciso do que está a suceder na columna procesos. Coa súa axuda, en particular, é posible determinar a presenza grimestone disco e a súa localización.
  • Tomografía computerizada (TC) son semellantes na súa diagnóstico capacidades para resonancia magnética. A desvantaxe de CT é a presenza de radiación durante o estudo.

Como tratar osteocondrose?

Non hai ningunha específica e só método correcto de tratar a enfermidade dexenerativa do disco – este proceso baixo ningunha circunstancia esixe unha visión ampla. Se o médico di que se non, ten que pensar sobre a súa cualificación profesional e a considerar atopar outro experto.

Un programa completo, tradicionalmente, inclúe os seguintes compoñentes:

  • physiotherapeutic métodos de influencia;
  • especial exercicios e masaxes;
  • métodos de terapia manual;
  • medicación;
  • reflexoloxía, electroforese, etc.;
  • tracción.

Recomendacións para o tratamento da enfermidade dexenerativa do disco na casa:

  1. O rexeitamento dos malos hábitos e unha transición gradual para a adquisición dos útiles hábitos. Fumar, alcohol levar a espasmos e sen o detido vasos, dorsal arteria.
  2. Dieta — o rexeitamento de ácidos e colesterol alimentos que conteñen carbohidratos: ovos, caldo, peles de aves e porcos.
  3. Restrinxir a inxestión de forte café e té, gradualmente cambiar a tés de herbas e zumes frescos.
  4. Para escoller o dereito colchón e almofada para durmir, preferentemente ortopédico.
  5. A restauración da normal circulación sanguínea en satiksi músculos e discos por masaxe, auto-masaxe, complexo fisioterapia, compresas, fregando e inxestión de infusións e bebidas alcohólicas tinturas de herbas.
Drogas de como participar

Drogas de como participar

Especialistas en tratamento de tales pacientes, prescribir medicamentos con as seguintes propiedades: a aliviar a inflamación, restaurar a función do sistema músculo-esquelético, estimular a rexeneración de tecidos dos discos intervertebrais e cartilaxe e evitar a progresión da artrose.

Tratamento da artrose é nas formas tradicionais de tratamento de moitas enfermidades do sistema músculo-esquelético: asignados a Aines para eliminar o proceso inflamatorio nos tecidos, chondroprotectors para restaurar o nivel de líquido sinovial e corticosteroides, se os dous primeiros drogas demostrou ser ineficaz.

Masaxe

A fin de librar-se de como participar, usando varios terapia de tratamentos, incluíndo masaxe. Ten moitas propiedades útiles — reduce o ton muscular, o fluxo sanguíneo na columna vertebral é estimulado, os discos da columna vertebral facer máis forte.

Terapia Manual en osteocondrose

Terapia Manual alivia a dor aguda, axuda a restaurar a postura. Un dos métodos máis utilizados é visceral terapia. No suposto de realizar un estudo cualitativo das articulacións, melloran a circulación do sangue, fortalecer o sistema inmunolóxico. Para evitar o agravamento de varias enfermidades crónicas.

Fisioterapia — exercicio terapéutico

Fisioterapia ou terapia física en osteocondrose de gran importancia. Así, especial exercicios para fortalecer os músculos das costas contribuír á formación de muscular corset, que á súa vez, ofrece uniforme distribución de carga sobre a columna vertebral. Ademais, debido a que a práctica regular mellora a circulación sanguínea e nutrición dos tecidos, incluíndo discos intervertebrais, é que o paciente se desenvolve a postura correcta, aumentar a amplitude de movemento na columna vertebral.

A terapéutica adestramento físico e ximnasia para traer o efecto esperado deben cumprir as seguintes regras:

  1. Exercicios con osteocondrose necesidade de realizar regularmente.
  2. Todos os movementos deben ser suaves e lento.
  3. A respiración debe ser suave.
  4. Dieta en osteocondrose
  5. Seguir a pulsación.
  6. Se a experiencia malestar e dor nos músculos e columna vertebral para reducir a amplitude e intensidade dos movementos.
  7. Ximnasia e ximnasia pode ser apreciado en calquera momento do día.
  8. Para médicos ximnasia e a educación física escoller roupa cómodos feitas de tecidos naturais.
  9. Antes de comezar a facer exercicios e exercicios físicos que ten que consultar co seu médico.

Fisioterapia

Axuda para tratar efectivamente cos dolores manifestacións nos lugares de localización do proceso patolóxico. Hai moitos tipos de physiotherapeutic tratamento. Eles moitas veces recorrer ao uso de magnetotherapy, ultrasóns terapia, e impactos de correntes de baixa frecuencia.

Efectos de thisprocedure pode ser:

  • normalización do metabolismo nas áreas afectadas;
  • o aumentando a resistencia do organismo;
  • o alivio da dor;
  • mellora a microcirculação na columna vertebral e paravertebral tecidos;
  • eliminación de edema;
  • a redución do proceso inflamatorio;
  • mellora da mobilidade da columna vertebral.

Dor lumbar como calquera outra enfermidade da columna vertebral require tratamento inmediato. Aos primeiros signos, non deixe de consultar un podólogo. Ser saudable!